Potpuni vodič za zaštitu od sunca na radu: kako spriječiti sunčanicu i druge probleme

Iako se ponekad podcjenjuje, zaštita od sunca na radu je od vitalne važnosti. Jeste li znali da su izostanci s posla zbog toplinskih problema udvostručeni posljednjih godina? Uz to, klimatske promjene povećavaju učestalost sunčanica i problema povezanih s rakom kože. Koje mjere treba poduzeti kako bi se spriječili negativni učinci topline i sunca na radnom mjestu?

Zašto su mjere zaštite od sunca na radu važne?

Temperature ljeti često dosežu blizu 40ºC, a ponekad i više, što uzrokuje mnoge izostanke s posla zbog toplinskih problema, osobito u toplijim zemljama. Ugledni časopis The Lancet u članku “Heat and Health” otkrio je da klimatske promjene povećavaju trajanje, učestalost i intenzitet toplinskih valova diljem svijeta, što znači da će u nadolazećim godinama vjerojatno biti više smrti i bolesti povezanih s ovim fenomenom.

Prema studiji, samo u 2019. godini zabilježeno je preko 356.000 smrtnih slučajeva povezanih s toplinom diljem svijeta. Autori članka ističu da se mnoge od ovih smrti potencijalno moglo izbjeći ublažavanjem učinaka klimatskih promjena i smanjenjem izloženosti ekstremnoj toplini.

Toplinski valovi i svi njihovi negativni učinci posebno pogađaju radnike na otvorenom, što čini zaštitu od sunca na radu ključnom.

Mogući problemi povezani sa suncem na radu

Radnici na otvorenom, poput onih u građevinarstvu, poljoprivredi i javnim radovima, moraju koristiti mjere zaštite od sunca na radu. U suprotnom, mogu se suočiti sa sljedećim problemima:

• Sunčanica: jedan od najozbiljnijih problema nepridržavanja mjera zaštite od sunca. Može biti izazvana dugotrajnom izloženošću visokim temperaturama ili kombinacijom fizičkog napora i visokih temperatura. Pojavljuje se kada tjelesna temperatura dosegne barem 40ºC. Sunčanica mora biti odmah tretirana jer može uzrokovati oštećenje vitalnih organa poput mozga, srca i bubrega, kao i mišića. Svako kašnjenje u tretmanu može dovesti do ozbiljnih komplikacija pa čak i smrti. Zaštita od sunca na radu je vrlo važna za prevenciju.
• Grčevi: bolni i nehotični mišićni spazmi koji se mogu pojaviti nakon intenzivne fizičke aktivnosti u vrućem okruženju.
• Dehidracija: nastaje kada tijelo izgubi previše vode, koju treba nadomjestiti pijenjem vode. Često je uzrokovana snažnim povraćanjem i proljevom, ali može se javiti i zbog nedovoljnog unosa vode tijekom vrućih dana.
• Opekline: zaštita od sunca na radu je ključna za njihovu prevenciju. Javljaju se zbog pretjerane izloženosti ultraljubičastom svjetlu (UV). Postoje dvije vrste zraka: UVB, koje mogu uzrokovati opekline, i UVA, koje mogu prodrijeti dublje u kožu i uzrokovati prerano starenje kože.
• Rak kože: pretjerana izloženost sunčevim zrakama (UVB i UVA), iako se ne pojavljuje kao opekline, povećava rizik od raka kože, poput melanoma i karcinoma skvamoznih stanica. Pojavljuje se uglavnom na područjima izloženima suncu: lice, usne, uši, vrat, prsa, ruke, noge, leđa, kao i vlasište.

Preventivne mjere za zaštitu od topline i sunca na radu

Kako bi se spriječile ozbiljne posljedice izloženosti suncu, potrebno je usvojiti određene mjere zaštite na radu. Važno je ostati na oprezu čak i na oblačne ili hladnije dane, a posebna pažnja potrebna je u okruženjima s vodom, snijegom ili pijeskom jer oni reflektiraju sunčeve zrake, kao i na velikim nadmorskim visinama gdje je UV svjetlo intenzivnije.

Glavne mjere zaštite od sunca na radu:

• Hidratacija: osiguravanje dostupnosti pitke vode radnicima je važno.
• Planiranje zadataka: zahtjevnije fizičke zadatke treba planirati za hladnije dijelove dana.
• Korištenje sjenovitih područja: iskoristite sjenu koliko god je moguće.
• Upotreba krema s zaštitnim faktorom: nanesite kremu 30 minuta prije izlaganja suncu.
• Prekrivanje glave i dijelova tijela izloženih suncu: važno je koristiti odjeću koja pruža zaštitu od sunca za pokrivanje nogu, ruku i vrata, uz kape za zaštitu glave te osjetljivih područja poput očiju i usana.
• Odabir odgovarajuće odjeće: odjeća bi trebala biti izrađena od svijetlih, laganih i prozračnih tkanina, s UPF50 zaštitom.

Važnost UPF50 u odjeći za zaštitu od sunca na radu

Većina tkanina propušta UV zrake između svojih vlakana, što znači da koža ostaje izložena štetnim učincima. Tkanine koje blokiraju ove zrake sada su dostupne. Tehnike proizvodnje koje pružaju ovo svojstvo uključuju kemijske kupke i dodavanje slojeva s keramičkim česticama.

UPF (Ultraviolet Protection Factor) označava razinu UV zračenja koju odjeća blokira. UPF 50+ je najviša ocjena, što znači da odjeća blokira 98% UVA i UVB zraka. Zato je važno da zaštitna oprema za sunčevu zaštitu na radu ima UPF50.

Zašto odabrati BUFF® Safety proizvode za zaštitu od sunca?

Trebate li zaštitu od sunca na radu za vaš tim? BUFF® Safety nudi specijaliziranu kolekciju koja uključuje Pack Cap i Pack Bimini Cap, rukave, i CoolNet UV® višenamjenske marame. Svi ovi dodaci, dizajnirani s najnaprednijom tehnologijom, nude najbolju moguću UV zaštitu. U RAM asortimanu možete pronaći ove proizvode, a također ih možete isprobati u našem showroomu. Naši djelatnici mogu doći do vas i održati prezentaciju proizvoda za zaštitu od sunca.

• CoolNet UV® sadrži UPF 50 i Cooling HeiQ Smart Temp tehnologiju, kontrolirajući vlagu i pružajući trenutni i konstantni učinak hlađenja. To smanjuje rizik od iscrpljenosti zbog topline, umora i sunčanice, čineći ga neophodnim dodatkom za sigurnost radnika izloženih suncu. Marama je također višenamjenska jer se može koristiti na nekoliko načina kako bi prekrila više područja i pružila zaštitu od UV zraka. Kao da imate nekoliko dodataka u jednom!

• Rukavi također imaju HeiQ Smart Temp tehnologiju hlađenja i UPF50 certifikat. Izrađeni su od recikliranog poliestera i vrlo su mekani, lagani i prozračni. Idealan dodatak za srednje i visoko intenzivne aktivnosti u vrućim i sunčanim okruženjima.

• Pack Cap i Pack Bimini Cap, također s UPF50 certifikatom, dok su vrlo svježi, lagani i prozračni, imaju značajku koja ih čini vrlo praktičnim: mogu se sklopiti, što znači da se mogu udobno nositi u bilo koje vrijeme. Idealna kapa za zaštitu obraza i vrata je Pack Bimini Cap, koja ima iste karakteristike, ali i vratnu kapu koja prekriva ta područja od izloženosti sunčevim zrakama.

Vrijedi napomenuti da su BUFF® Safety UPF50 proizvodi za zaštitu od sunca na radu certificirani kao PPE (Osobna zaštitna oprema) protiv ultraljubičastog (UV) zračenja sunca u skladu s Uredbom (EU) 2016/425. Testirani su prema sljedećem standardu ispitivanja: EN ISO 13688:2013 Zaštitna odjeća — Opći zahtjevi.